In dieser Folge erfährst Du, welche Nahrungsmittel Du vermeiden solltest, um Dein Immunsystem nicht zu schwächen. Was Du tun kannst, dass Dein Immunsystem nicht „überreaktiv“ wird, d.h. es ist nicht mehr in der Lage, sich gegen Krankheiten zu wehren, und somit z.B. Autoimmunerkrankungen oder Allergien (wie Heuschnupfen) die Überhand gewinnen. Ich erzähle Dir wie Du Dein Immunsystem stärkst bzw. wieder „in Form“ bringst und wie Du dadurch auf Dauer ein gesundes Leben führen kannst mit viel Energie und Lebenskraft.
Und wenn Du möchtest und mir eine positive Bewertung hinterlässt, natürlich nur unter der Voraussetzung Dir hat mein Podcast gefallen, schreibe mir gerne unter office@gesundmitplan.de, dann bekommst Du eine Liste mit den besten Alternativen, die Du statt diesen vier Nahrungsmitteln zu Dir nehmen kannst.
Hier meine Buchtipps für Dich:
Die Weizenwampe
Täglich frische Salate erhalten Ihre Gesundheit
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