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Wenn der Säure-/Basenhaushalt aus dem Gleichgewicht ist, reagiert der menschliche Organismus mit
vielfältigen Anzeichen. Das fängt an bei Unwohlsein, geht über Kopfschmerzen und Verspannungen über
Muskelschmerzen bis hin zu chronischen Krankheiten. Gerade im Urlaub kommt es häufig zur
Übersäuerung. Warum das so ist und wie es dazu kommt, das erfährst Du in diesem Podcast.
Ich erzähle Dir…
… von mir und meiner „Geschichte“
… was Übersäuerung mit stillen Entzündungen zu tun hat
… wie Du mit der richtigen Ernährung und gezieltem Sport entgegenwirken kannst
… was es mit der metabolischen Azidose auf sich hat
… wie Du die Balance wieder herstellst und aktiv werden kannst.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen
Herzensmenschen teilst. Von 💛 Deine Kerstin
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