In dieser Folge nehme ich Bezug auf die aktuelle Situation, auf die Corona-Krise und die Zeiten der Unsicherheit und Angst. Ich möchte Dir Impulse geben, was DU als EINZELNER tun kannst, dass Du gestärkt aus dieser Zeit des „Ungewohnten“, des Angst machenden heraus gehst. Erkenne das Potenzial, das in DIR steckt, an der jetzigen, außergewöhnlichen Situation zu wachsen.

❤ Weitere, neu aufgenommene, wunderschöne, sehr tief gehende Meditationen findest Du auf meiner Homepage unter **www.kerstin-hardt-meditation.de** ❤ .

Du hast eine große Auswahl aus unterschiedlichen Themen und Längen. Je nach dem wie viel Zeit Dir zur Verfügung steht und welche Themen Dich gerade beschäftigen. Suche Dir einfach die Meditation aus, die für Dich richtig und gut ist.

✨ #zuHausesein✨
Zu Hause sein, die Zeit nutzen, um wieder zu SICH SELBST zu finden, mit einer neuen Routine, mit meinem online Anti-Stress-Programm Es ist ein ganzheitliches Programm, das Dich entschleunigt, über Stressfaktoren informiert, Dir viele Tipps und Informationen gibt und Dich wieder zu Dir selbst führt. Du erhältst jeden Tag eine eMail von mir, 66 Tage lang, mit Übungen, Videos, geführten Meditationen und einem wunderschönen Workbook. Mit diesen Werkzeugen darfst Du arbeiten und wieder zu Deiner inneren Balance, Ruhe und Gelassenheit finden. Und Dir somit Dein neues, entspanntes Leben gestalten.

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Mit dem Rabattcode: ASP100FY bekommst Du das Programm zu diesem limitierten Sonderpreis. Weitere Informationen findest Du unter ***www.anti-stressprogramm.de***

✨ Energize your life✨
Im Moment ist nicht an Zusammenkünfte oder Seminare zu denken, es wird aber wieder eine Zeit geben, in der das möglich ist, deshalb notiere Dir in Deinem Kalender einen wichtigen Termin 24.10.2020 An diesem Termin wird mein nächstes **Energize your life Seminar** stattfinden. Es wird Dich wieder mit all der Lebenskraft und Energie versorgen, die DU dringend benötigst nach dieser mental kräftezehrenden Zeit. Du kannst Dich natürlich auch jetzt schon gerne anmelden unter **www.energize-your-life.info**

Falls Du Fragen hast, dann freue ich mich über eine Nachricht von Dir unter office@gesundmitplan.de. Mir ist es wichtig, dass wir – gerade jetzt – im Austausch miteinander sind.

#Bleibe gesund!

Meine Buchtipps für Dich:
Du bist genug: Vom Mut, glücklich zu sein
Hygge: Das Dänische Geheimnis des Glücklichseins: Wie man täglich zufrieden und gesund leben kann

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