Ein Schriftbild, das Kerstin Hardt als Expertin für Mental Training Stressprävention Ernährung auzeichnet

Kerstin Hardt – Gesundheitscoach für Stressprävention & Lebenskraft

bekannt aus:

Vorträge

Als Speakerin auf Tagungen, Events und
Konferenzen fesselt Kerstin ihr Publikum
innerhalb von Sekunden.

Kompetent, leidenschaftlich, packend und
humorvoll.

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Die online Expertin für Ernährung und Bewegung

Podcast

healthy, fit & confident – für ein
erfülltes und erfolgreiches Leben

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Gesund mit Plan

In 12 Wochen schlank,
vital und gesund

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Das Anti-Stress-Programm

Mehr Lebenskraft und Balance
durch weniger Stress

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Meditation

Meditationen für mehr
Lebenskraft und Balance

Basic

Advanced

Laotse

Seminare rund um Gesundheit und Stressprävention

Kerstin’s Seminare rütteln wach und inspirieren.
Erleben Sie Tage voller Begeisterung und
neuen Erkenntnissen!

Nachhaltig, wirkungsvoll, praxisnah und
kurzweilig.

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Der Start für mehr Lebenskraft beginnt hier:

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mentales Training, Stressprävention, Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Persönlichkeitsentwicklung und vieles mehr.

ZUFRIEDENE KUNDEN

"Ein toller, kurzweiliger Vortrag. 1,5 Stunden Power pur mit fundiertem Wissen. Wort für Wort ein Feuerwerk. Mit brauchbaren Tipps und Werkzeug für den Alltag. Wer seinen Mitarbeitern und/oder Kunden etwas fürs Leben geben will, sollte Frau Hardt buchen. Absolut empfehlenswert."

Heiko Rinker, Geschäftsführer - Czotscher GmbH

"Vielen Dank für Ihren inspirierenden, kurzweiligen Vortrag, zu dem wir jede Menge sehr positive Rückmeldungen erhalten haben.
Wir sind begeistert. "

Dr. Otmar Adam, Director - Villeroy & Boch

"Sie zählt zu den Besten ihres Faches.
Ihre Vorträge und Seminare sind ein Feuerwerk an Inspiration,
Kompetenz und Authentizität."

Willem Jan Rote, Europachef - Pepsi Deutschland

"Effizienter und professioneller kann Gesundheit nicht sein."

Jan van Nieuwenhuizen, Mitglied des Vorstands - Morgan Stanley

"Sie haben mich mit Ihrer Art begeistert. Ihr Vortrag war der beste auf dem Strategie Forum. Trotz der nicht ganz einfachen Themen, ist es Ihnen gelungen, die Teilnehmer zu begeistern. Herzlichen Dank!"

Koblmueller Andrea, Rektorin & Dozentin - Universität Wien

"Es gibt nicht viel zu Kerstin Hardt zu sagen. Außer, dass es keine oder keinen besseren gibt als sie!"

Michael Magotsch, Rechtsanwalt - Internationale Kanzlei DLA Piper

"Unsere Wahl - Kerstin Hardt zum Thema Gesundheit, Fitness, Erfolg und Motivation einzuladen – war gold richtig. Mit ihrem fachlich fundierten, höchst informativen und inspirierenden Vortrag sowie ihrer erfrischend lebendigen, natürlichen, humorvollen und charmanten Art hat sie uns vollends begeistert. Herzlichen Dank für die vielen nützlichen Tipps und die hilfreichen Impulse. Sie waren eine Bereicherung für unsere Veranstaltung."

Ursula Grimm, Marketing - KCS

"Kerstin Hardt kann man testen solange man will, sie weiß einfach unheimlich viel über unseren Körper - weit über unsere Schulmedizin hinaus. Sie zu treffen ist ein großes Glück, da sie ein warmherziger, positiver und fröhlicher Mensch ist, der sich um Andere wirklich aktiv kümmert und hilft. Sie ist ein sehr professioneller Coach."

Andreas Zimmer, Geschäftsführer - Zimmer & Rohde & Ado Goldkante

"Ein sehr inspirierendes Seminar, das nicht nur mich wachgerüttelt hat. Kurzweilig, spannend und sehr motivierend. Das war endlich mal kein „blabla”, sondern umsetzbare Inhalte. Sehr gut."

Christoph Torben, Bezirksdirektor - R&V Versicherungen

Der Weg zu ganzheitlicher Gesundheit:

Auf meinem Blog geht es um die Themen Stressprävention, Ernährung, Mindset und Bewegung, kurz: Um das, was der Mensch braucht, um im Leben wahrhaft erfolgreich und glücklich zu sein.

Ernährung fürs Immunsystem

Katharina Ender2024-03-05T13:10:32+01:005. März 2024|

Unsere Gesundheit wird jeden Tag vor Herausforderungen gestellt. Ohne dass wir es merken, kämpft unser körpereigenes Abwehrsystem ohne Pause gegen Viren, Bakterien und toxische Fremdstoffe. Zwar passiert das auf einer mikroskopischen Ebene, fordert aber trotzdem [...]