Folge 10: Die beste Pille für Deine Gesundheit ist kostenfrei…

Kerstin Hardt - Healthy Fit and Confident

Wie heißt diese Pille? … fragst Du Dich bestimmt gerade. Sie heißt Bewegung. Warum sie so wichtig ist, warum sie Dein Leben verändern kann und Dich von Krankheiten befreit, das erfährst Du in dieser Folge. Jeder kann es! Höre Dir meine Geschichte an, dann beginnst auch Du mit kleinen Schritten…

Mein gratis Coaching für Dich:
In meinem 14 Tage gratis Coaching erfährst Du mehr über das Zusammenspiel von Bewegung und Ernährung, deren große Bedeutung in unserem Leben. Schau einfach mal rein unter
www.gesundmitplan.de

Mein Buchtipp für Dich:
Die Heilkraft der Bewegung von Jörg Blech

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