Folge 6: Warum Veränderungen so schwer sind?

Kerstin Hardt - Healthy Fit and Confident

In dieser Folge geht es darum, wie Du es schaffst, negative Gewohnheiten loszuwerden und warum Dir positives Denken alleine dabei nicht hilft. Wie Leistungssportler mentales Training nutzen, um sich selbst zu überwinden und wie auch Du es möglich machst, Deine Ziele und Wünsche in die Umsetzung zu bringen.

Solltest Du Fragen zu den Themen Stress, Bewegung, Ernährung und mentales Training haben, dann freue ich mich auf Deine eMail.
Schreib mir noch heute unter office@gesundmitplan.de!

Mein Tipp für Deinen Schritt zur Veränderung:
mein Tagesseminar „Energize your life“.
Mit dem Rabatt Code: Kerstinlife erhältst Du das Ticket statt für 290 € für 99 €.

Weitere Informationen unter:
https://www.energize-your-life.info

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